Sebastiaan trotseert extreme omstandigheden op Hawaii en finisht WK Ironman met sub-10 

In dit artikel:

Sebastiaan Holleman heeft tijdens het WK Ironman op Hawaii zijn doel bereikt: hij finishte in 9:57:58, net onder de tien uur. De Nederlandse triatleet moest daarvoor onder zware omstandigheden diep gaan. Vooral de hoge luchtvochtigheid en de wisselende wind maakten de wedstrijd zwaar; de temperatuur van ongeveer dertig graden viel hem relatief mee.

Het zwemmen werd bemoeilijkt door flinke golven, waardoor het lastig was om de boeien goed te zien. Holleman kwam na 1:06 uur uit het water, iets langzamer dan zijn gebruikelijke tijd, maar voelde zich nog goed. Ook op de fiets begon hij sterk en haalde hij in de eerste dertig kilometer ongeveer tweehonderd deelnemers in. Na het keerpunt draaide de wind echter naar tegenwind en zakte zijn vermogen weg. Een aanvankelijke verwachting van een fietstijd van 4:45 uur verdween daardoor uit beeld. Holleman raakte gefrustreerd en vreesde dat een eindtijd onder de tien uur niet meer haalbaar was.

Tijdens de marathon wist hij zich te herstellen. Hij begon gecontroleerd op Ali’i Drive en lette voortdurend op verkoeling bij de verzorgingsposten. Met ijs in zijn trisuit en water over zijn hoofd probeerde hij zijn lichaamstemperatuur onder controle te houden. Halverwege de marathon berekende hij dat een eindtijd van ongeveer 9:58 uur nog mogelijk was als hij rond vijf minuten per kilometer bleef lopen. Vanaf dat moment gebruikte hij zijn horloge om zijn tempo zo nauwkeurig mogelijk vast te houden.

De laatste tien kilometer werden volgens Holleman een marteling, maar hij hield vast aan zijn doel. Ondanks de extra afstand die zijn horloge aangaf, kwam hij in Kona onder de tien uur over de finish. Zijn marathon van 3:27 uur stemde hem bijzonder tevreden, zeker gezien de zware omstandigheden en zijn tegenvallende fietsonderdeel.

Holleman had aanvankelijk gehoopt dit jaar een hele triatlon onder de 9:30 uur te voltooien, maar kreeg die kans niet bij de ingekorte Ironman van Frankfurt. Zijn prestatie op Hawaii geeft hem vertrouwen voor de toekomst. Een nieuwe deelname aan het WK sluit hij niet uit, maar volgend jaar richt hij zich op de Ironman van Kopenhagen.