Doris Bakker verovert bij haar tweede triathlon een WK-ticket

In dit artikel:

De 31-jarige Amsterdamse Doris Bakker ontdekte tijdens de coronaperiode het hardlopen en fietsen, nadat ze jarenlang had gehockeyd. Samen met haar vriend groeide ze uit tot fanatieke duursporter; ze trainen en doen veel wedstrijden samen. Bakker liep inmiddels drie marathons, met 3.08 uur als beste tijd, maar begon pas in 2025 aan triathlon. Bij haar eerste triathlon in Amsterdam werd ze onverwacht tweede.

Voor haar volgende wedstrijd, de halve triathlon in het Duitse Erkner, werkte Bakker na een voetblessure van ruim zes maanden aan haar herstel. De voorbereiding combineerde ze met een roadtrip door Italië en Frankrijk. Samen met haar vriend trainde ze onder meer een week rond het Comomeer en fietste ze onderweg veel. Na terugkeer in Amsterdam volgde nog een zware trainingsweek van twintig uur, waarna ze afbouwde richting de wedstrijd.

In Erkner bleek haar voorbereiding goed uit te pakken. Ondanks zenuwen zwom Bakker 1,9 kilometer in 35.22 minuten, sneller dan gehoopt. Op de fiets hield ze aanvankelijk een gemiddelde snelheid van 36 tot 37 kilometer per uur aan. Regen zorgde voor vertraging, maar ze bleef overeind op het vlakke parcours door de bossen en stapte na ongeveer tweeënhalf uur af.

Voor de halve marathon koos ze tijdens de tweede wissel voor een ambitieuze start op persoonlijkrecordtempo. Dat lukte: ondanks pijnlijke blaren liep ze de afstand in 1.26 uur, een persoonlijk record. Na een eindtijd van 4:39:49 werd ze derde in de categorie F30–34 en achtste van alle vrouwen. Daarmee kwalificeerde ze zich voor het WK IRONMAN 70.3 in Chattanooga.

De prestatie gaf Bakker niet alleen een startbewijs, maar ook vertrouwen dat triathlon bij haar past. Waar ze aanvankelijk vooral blij was met de kwalificatie, wil ze inmiddels zo fit mogelijk aan de start verschijnen en zich meten met de wereldtop. In de aanloop plant ze onder meer een marathon in Milaan, waarin ze voor het eerst onder de drie uur wil lopen, de Amstel Gold Race en een triathlon in Amsterdam. Voor Chattanooga bereidt ze zich bovendien voor op hitte, hoge luchtvochtigheid en heuvels, onder meer met trainingen in Limburg.